Эта книга, написанная доктором Борисом Рафаиловичем Увайдовым, — это фундаментальное руководство по натуральным методам лечения и поддержания здоровья. Она предназначена как для здоровых людей, стремящихся к долголетию и профилактике, так и для тех, кто уже столкнулся с различными заболеваниями.

Основные идеи книги:

Суть натуропатии: Доктор Увайдов объясняет, что истинное исцеление заключается в возвращении к природе и естественным принципам жизни. Он утверждает, что человеческий организм — это целостная система, обладающая огромными резервами для самовосстановления.

Причины болезней: Автор глубоко анализирует причины, которые приводят к снижению жизненной силы. Он утверждает, что главной причиной болезней является накопление вредных веществ и ядов в организме, а также неполноценный состав крови и лимфы.

Критика современной медицины: В книге подробно разбирается, почему традиционные методы, такие как лечение антитоксинами, вакцинации и хирургические операции, могут не излечивать, а лишь подавлять симптомы. По мнению доктора, подавление острых состояний превращает их в хронические заболевания.

Восстановление здоровья: Увайдов предлагает комплексный подход, основанный на законах природолечения. Он подчеркивает, что воспалительный процесс — это не болезнь, а начало исцеления, поскольку природа таким образом пытается очистить организм.

Практические рекомендации:

Питание и очищение: Книга содержит детальные рекомендации по натуральной диете, разумному голоданию и раздельному питанию по системе доктора Шелтона. Также объясняется, как правильно очищать организм, чтобы вывести шлаки и токсины.

Меняем мышление: Важной частью философии доктора Увайдова является роль сознания и позитивного настроя в процессе выздоровления. Он считает, что страх и беспокойство ослабляют организм, в то время как вера и оптимизм усиливают его жизненные силы.

Профилактика: Автор предлагает простые и эффективные методы профилактики заболеваний, включая закаливание, правильное дыхание, физические упражнения и связь с природой.

Эта книга — не просто сборник советов, а мощный инструмент для тех, кто готов взять ответственность за свое здоровье в свои руки. Она поможет вам понять глубинные законы природы и обрести гармонию тела, разума и души. — не просто сборник советов, а мощный инструмент для тех, кто готов взять ответственность за свое здоровье в свои руки. Она поможет вам понять глубинные законы природы и обрести гармонию тела, разума и души.

ВНИМАНИЕ! Книга представлена только в электронном виде.